Dapatkan barangan Muay Thai idaman anda sekarang! Tunggu apa lagi?
Baru tadi aku melawat sebuah gym Muay Thai baru di Solaris, Mont Kiara. Tahniah buat Merican Muay Thai yang kini sedia menerima ahli baru yang berminat ingin mempelajari seni Muay Thai. Dengan kelengkapan sebuah gym Muay Thai yang moden, selesa dan bersih, dan jurulatih nak muay yang berstatus juara dunia, kemunculan Merican Muay Thai pasti akan memberi impak yang hebat dalam dunia Muay Thai tempatan.
Untuk mengetahui lebih lanjut mengenai gym baru ini, sila layari laman Merican Muay Thai.
Dapatkan barangan Muay Thai idaman anda sekarang! Tunggu apa lagi?
Kebelakangan ini, aku luangkan lebih masa di pejabat untuk membuat video untuk di muat naik ke laman Youtube. Jadi, aku hendak berkongsi dengan anda hasil kerja aku lepas waktu pejabat. Tidaklah hebat atau gempak mana, tetapi bolehlah untuk suka-suka.
Jadi, aku persembahkan hasil kerja aku yang telah aku muat naikkan ke laman Youtube. Jangan kelip mata selama 1 minit. Berikan perhatian anda yang sepenuhnya.
Selamat.
Daripada sebesar Gelanggang sehingga sekecil Pelindung Gusi. Dapatkan barangan Muay Thai idaman anda disini.
Dapatkan barangan Muay Thai idaman anda sekarang! Tunggu apa lagi?
Hujung minggu lepas, aku bersama beberapa rakan menyaksikan satu kejohanan Muay Thai Dunia Z1 yang telah dilangsungkan di Stadium Badminton Cheras. Memang agak lama juga aku tidak menonton perlawanan Muay Thai secara langsung. Kali terakhir yang aku ingat adalah di Kulim pada bulan 9 Mei 2009. Kalau tak silaplah.
Aku dulu memang rajin juga membuat road trip untuk menyaksikan perlawanan Muay Thai walau dimanapun ia diadakan di tanah semenanjung ini. Setakat ini, yang aku ingat aku pernah menonton perlawanan di Shah Alam, Taiping, Sunway, Titiwangsa, Cheras, Alor Setar, Kulim, Kota Bharu dan Singapura. Mana tahu, mungkin satu hari aku akan sampai ke ibukota Bangkok dan menyaksikan perlawanan Muay Thai secara langsung di sana.
Gambar ehsan dari Lani Saturnspider
Aku nak tulis nama-nama peninju Muay Thai yang aku tonton, yang aku ingat dan syok tengok, tapi ramai sangat. Banyak sangat perlawanan yang menarik. Maknanya, walaupun perjalanan yang aku ambil untuk menonton Muay Thai adalah jauh dan memerlukan sedikit perbelanjaan wang dan tenaga, tetapi boleh dikatakan semua perjalanan itu adalah berbaloi.Oklah, aku mengaku, ada satu kejohanan saja yang kurang menarik.
Kejohanan Muay Thai Z1 minggu lepas dianjurkan oleh BoxxEvent. Aku tidak menonton kesemua perlawanan malam itu tetapi aku rasa perlawanan yang mereka anjurkan memang yang paling menarik. Tak ada program merepek seperti pertunjukan fesyen seluar dalam, pertunjukan fitness tumbuk angin, konsert rock atau golongan pembesar menceceh panjang lebar sebelum perlawanan. Hanya perlawanan, lawan, lawan dan lawan. Habis lawan, pengumuman lawan seterusnya, lagu entri menandakan masuknya peninju kedalam gelanggang, sembah guru, lawan diiringi gendang dan serunai sehingga tamat masa ataupun sehingga salah seorang ditumbangkan.
Syabas aku ucapkan kepada mereka dan aku nak lagi. Oh ya, harga tiket juga berpatutan. Tengok Muay Thai jom!
Daripada sebesar Gelanggang sehingga sekecil Pelindung Gusi. Dapatkan barangan Muay Thai idaman anda disini.
Dapatkan barangan Muay Thai idaman anda sekarang! Tunggu apa lagi?
Malam tadi, satu sesi latihan Kickboxing telah diadakan bersama seorang guru jemputan, Antonio Graceffo, yang juga dikenali sebagai The Broolyn Monk, seorang pengembara senibeladiri yang dikenali ramai dikalangan pengamal dan peminat senibeladiri. Beliau dikenali melalui penulisan beliau dan juga rancangan MartialArts Odyssey di Youtube.
Aku tiba sedikit lewat ke studio latihan. Latihan yang beliau berikan agak intensif dengan latihan teknik-teknik menarik yang beliau pelajari sepanjang pengembaraan beliau di Asia untuk mendalami pelbagai seni beladiri di sini. Antara aliran senibela diri yang beliau sebutkan tadi selain Muay Thai adalah Muay Chaiya, Muay Mae (kalau aku tidak silap dengar) Lethwei, Yawyan dan Bokator. Beliau juga telah menunjukkan sedikit sebanyak teknik-teknik pergelutan, variasi tendangan, dan teknik-teknik yang dibolehkan tetapi memberi kelebihan kepada pengamal yang bertempur di dalam gelanggang.
Satu perkara yang aku perlu ingat dalam sesi latihan bersama Cikgu Antonio pada latihan tadi adalah, prinsip pergelutan yang beliau pegang. Dalam pergelutan, jangan bergelut. Aku rasa, apa yang beliau maksudkan ialah, ketika dalam situasi pergelutan, bergelut hanya untuk memperoleh posisi serangan yang baik dan, Serang! Jangan panjangkan sesi pergelutan itu sekiranya tidak perlu.
Selamat. Dapatkan barangan Muay Thai keperluan anda disini.
Dapatkan barangan Muay Thai idaman anda sekarang! Tunggu apa lagi?
Wah! Lama sangat aku tak kemaskini blog ni. Maafkanlah aku kerana terlalu lama mengabaikan blog ini. Ini memang masalah seorang blogger yang tidak arif mengurus masa. Ampun dan maaf dipinta.
Dalam entri kali ini, aku nak mengajak anda semua beramai-ramai ke Stadium Badminton Cheras pada 27 Mac ini untuk menyaksikan Kejohanan Muay Thai Antarabangsa Z1 peringkat akhir.
Tak nak cerita banyak, kosongkan jadual pada hari itu, jam 8.30 malam sampai tengah malam. Rasai pengalaman yang mengujakan, sambil dapatkan sedikit-sebanyak teknik yang dipamerkan dalam perlawanan-perlawanan yang pasti mengasyikkan dan meriah malam itu.
Dapatkan barangan Muay Thai idaman anda sekarang! Tunggu apa lagi?
Badan rasa tidak berapa sedap semalam. Aku sampai di studio latihan awal. Sementara menunggu kelas bermula lakukan aktiviti memanaskan badan dan regangan. Setelah itu, aku capai tali lompat dan terus melakukan lompatan buat seketika sehingga Kru aku yang kebetulan berada disitu menyuruh aku berhenti dan melakukan latihan dengan Ceiling to Floor Ball, sebiji bola yang dihubungkan oleh dua tali yang disambung pada lantai dan siling.
Alat latihan yang juga dipanggil Double End Bag ini adalah sangat penting dalam latihan kerana ia melatih refleks pelatih. Apabila ia ditumbuk, ia akan datang balik menghentam ke muka sekiranya peninju itu tidak bergerak ataupun bertahan dengan menepis ataupun melindungi muka. Ketika latihan itu, Kru aku memberi beberapa arahan kombinasi tumbukan kepada aku. Bermacam-macam kombinasi latihan boleh dilakukan keatas alat ini. Bila serangan dilancarkan tepat, memang rasa seronok. Tetapi, sesekali, tumbukan kombinasi aku akan tersasar daripada bola dan Kru aku menasihatkan aku agar bertenang dan tidak perlu risau atau marah. Cuba dan cuba lagi. Ada sekali dalam latihan itu, aku telah ditumbuk di muka oleh bola itu kerana kecuaian aku, merendahkan tangan yang tidak menyerang. Padan muka aku sendiri!Tidak apa. Semoga aku akan ingat dan belajar dari kesilapan itu.
Aku berlatih dengan alat latihan ini sehingga waktu untuk latihan sebenar bermula. Penat juga rasanya. Kru aku juga berpesan kepada aku untuk berlatih dengan bola ini setiap kali aku sampai ke studio sebelum kelas bermula. Ianya lebih baik daripada berlatih dengan tali lompat atau Jump Rope. Latihan dengan bola ini akan memperbaiki teknik, dan ketepatan serangan tumbukan.
Selepas tamat kelas, badan aku rasa macam nak demam. Jadi, dalam perjalanan pulang, aku singgah sebentar ke Restoran Nasi Kandar Pelita di SS2, Petaling Jaya. Aku pesan sup ayam (dada), dicecah dengan roti, Teh 'C' kosong, dan segelas air suam yang aku masukkan sebiji tablet Redoxon yang mengandungi 1000mg Vitamin C dan 10mg Zinc, yang diberi oleh seorang teman dengan harapan badan aku akan rasa lebih baik keesokan harinya. Sedap, lega, dan sangat puas hati rasanya selepas sesi makan yang singkat itu. Alhamdulillah.
Daripada sebesar Gelanggang sehingga sekecil Pelindung Gusi. Dapatkan barangan Muay Thai idaman anda disini.
Dapatkan barangan Muay Thai idaman anda sekarang! Tunggu apa lagi?
Ingat lagi pada Giorgio Petrosyan? Beliau yang baru ini telah ditabalkan sebagai juara K-1 Max 2009 menundukkan juara K-1 Max sebanyak dua kali, Andy Souwer. Video diatas menunjukkan bagaimana beliau menjalani latihan sparring. Mari kita saksikan bagaimana seorang juara menjalani latihan sparring.
Dapat dilihat bahawa latihan sparring yang beliau dan rakan-rakan pelatih lakukan adalah dalam keadaan yang sangat relaks dan terkawal. Tiada pukulan atau tendangan yang kuat. Tiada unsur ego, tunjuk hebat atau hendak menang, walaupun didalam gelanggang itu adalah seorang juara dunia. Semua yang menjalani latihan sparring berpeluang belajar dan mencuba teknik serangan dan pertahanan tanpa risiko kecederaan.
Di studio tempat aku berlatih, perkataan atau terma yang sering digunakan ketika latihan sparring ialah sabai-sabai. Ia bermakna relaks, bertenang, memberitahu pelatih untuk mengurangkan kekuatan serangan apabila latihan sparring kelihatan tidak terkawal ataupun terlalu kuat sehingga membawa risiko kecederaan ataupun kemarahan.
Beberapa hari lalu aku terjumpa satu tulisan blog MyMuayThai yang menarik tentang pengalaman sparring seorang pelatih Muay Thai dan bagaimana beliau mengelompokkan tiga jenis pelatih yang beliau kurang senang atau tidak mahu langsung berdepan semasa latihan sparring.
Latihan sparring bukan untuk menentukan siapa hebat, atau untuk menguji kekuatan serangan. Latihan sparring memerlukan kawalan diri, kawalan pada serangan, sebaiknya pada 30-35 peratus kekuatan maksima. Komunikasi juga sangat penting dalam latihan sparring. Sekiranya anda rasa rakan latihan sparring menyerang terlalu kuat, jangan simpan dalam hati sehingga menjadi marah dan dendam, beritahu rakan anda untuk mengurangkan kekuatan serangan. Video diatas contoh yang baik bagaimana latihan sparring harus dilakukan.
Sebagai bonus, aku sertakan video muzik lagu Siam bertajuk Sabai-Sabai nyanyian ThongChai McIntyre. Selain kerana ianya bersesuaian dengan entri kali ini, ianya juga ditujukan kepada diri aku sendiri yang sejak kebelakangan ini agak kalut dengan kerja di pejabat, sehingga tidak dikemaskini sekian lama.
Sabai-sabai.. Dude.. (bercakap ala Jeffry The Dude Lebowsky dalam filem yang mencapai taraf kultus tahun 1998, The Big Lebowsky, arahan bersama, Coen bersaudara..)
Daripada sebesar Gelanggang sehingga sekecil Pelindung Gusi. Dapatkan barangan Muay Thai idaman anda disini.
Dapatkan barangan Muay Thai idaman anda sekarang! Tunggu apa lagi?
Pada 31 Disember 2009 yang lalu, berlaku satu perlawanan penting pada kejohanan K-1 Dynamite 2009 di negara matahari terbit. Perlawanan ini adalah perlawanan terakhir seorang jaguh Kickboxing Jepun, yang telah mengisytiharkan persaraannya dari arena Kickboxing pada kemuncak kerjayanya. Nama yang sinonim dengan kejohanan K-1 Max itu ialah, tidak lain dan tidak bukan, Masato Kobayashi, atau lebih dikenali sebagai Masato.
Untuk perlawanan terakhirnya, Masato telah menjemput Juara K-1 Max 2009, Giorgio Petrosyan untuk bertarung di gelanggang. Walaubagaimanapun, kecederaan tangan Petrosyan dalam merebut kejuaraanya itu telah memaksa beliau berundur daripada pertembungan di atas gelanggang menentang Masato. Jadi, untuk perlawanan terakhir ini, Masato telah bertemu juara K-1 Max sebanyak dua kali, yang telah tewas di tangan juara tahun ini, Andy Souwer.
Andy Souwer, sememangnya bukan calang-calang lawan. Masato telah ditewaskan oleh Andy Souwer sebanyak dua kali pada kejohanan K-1 Max 2006 dan 2007, maka sememangnya pada perlawanan ini, perlawanan terakhirnya adalah peluang terakhir Masato untuk membalas kekalahannya kepada Souwer.
Perlawanan yang sangat menarik dengan pameran skil peringkat tinggi telah ditonjolkan oleh kedua belah pihak. Saksikannya sekarang!
Bahagian 1
Bahagian 2
Bagaimana? Apa pendapat anda? Sila berikan komen anda di ruangan komen ya! Semoga video diatas menaikkan semangat anda untuk berlatih Kickboxing.
Selamat berlatih dan Selamat Tahun Baru 2010. Semoga anda berlatih dengan lebih bersungguh-sungguh pada tahun 2010 ini. Ajaklah rakan-rakan anda, ahli keluarga ataupun sesiapa yang anda jumpa dalam perjalanan ke studio latihan untuk berlatih Kickboxing bersama. Katakan kepada mereka...
...Kickboxing Jom! Daripada sebesar Gelanggang sehingga sekecil Pelindung Gusi. Dapatkan barangan Muay Thai idaman anda disini.
Dapatkan barangan Muay Thai idaman anda sekarang! Tunggu apa lagi?
Salah satu perkara yang aku suka tentang studio Kickboxing tempat aku berlatih adalah ahli-ahlinya. Mereka mempunyai latar belakang yang berbeza-beza dari segi umur, pekerjaan, kaum, agama, kerakyatan dan bermacam-macam lagi. Perbezaan dan kepelbagaian ini membuatkan aku seronok untuk mengetahui lebih mendalam mengenai mereka. Jadi, aku boleh katakan yang aku datang ke studio Kickboxing bukan hanya untuk belajar Kickboxing atau ilmu bela diri, tetapi aku belajar mengenai macam-macam perkara seperti budaya dan juga bahasa mereka yang lain daripada aku.
Di studio tempat aku berlatih, ada seorang pelajar Universiti Malaya bidang kajian genetik yang berasal dari kota Makkah, Arab Saudi bernama Musa. Beliau, aku rasa masih baru menyertai studio latihan kami, barangkali sudah masuk bulan ketiganya bersama kami. Setelah mengenali sedikit latarbelakangnya, aku menyatakan hasrat aku untuk belajar bahasa Arab. Sebenarnya aku pernah mengambil kursus bahasa Arab selama lebih setahun yang dianjurkan oleh Unversiti Islam Antarabangsa di Petaling Jaya, tetapi kerana tiada peruntukan lebih dari segi kewangan untuk aktiviti ini, aku tidak lagi menyertai kelas belajar bahasa Arab. Setelah sekian lama, apa yang aku telah pelajari semakin hilang dari ingatan, kerana tiada lagi peluang interaksi dan latihan komunikasi dalam bahasa yang indah ini sebagaimana yang aku perolehi didalam suasana kelas bahasa Arab.
Jadi, aku cuba meminta bantuan saudara Musa untuk memberi sedikit pendedahan terhadap bahasa ini bila ada kesempatan dan beliau bersetuju asalkan aku benar-benar ingin mempelajari bahasa ini. Setiapkali aku bertemu saudara Musa di studio, beliau akan memberi aku beberapa patah perkataan dalam bahasa Arab yang ditulis didalam buku nota aku dan aku ditugaskan untuk mencari makna perkataan itu. Oleh itu, setiapkali sebelum aku meninggalkan pejabat untuk ke studio latihan, aku akan bertungkus-lumus menyelak buku tebal Kamus At-Tulab milik aku dan cuba sedaya upaya untuk menyiapkan tugasan mencari makna perkataan-perkataan yang diberi oleh guru bahasa aku yang baru ini, saudara Musa.
Shukran jazilan ya akhi Musa. Barakallahu fik.
Oh ya! Selamat Tahun Baru 2010 kepada semua.
Daripada sebesar Gelanggang sehingga sekecil Pelindung Gusi. Dapatkan barangan Muay Thai idaman anda disini.
